レッスン案内

ダンス・舞踏の講座


講座名

大人のダンスエクササイズ

曜日・時間

第2・4(火) 13:00~14:20

講師名

KAE / 石関 佳恵

講座内容

心と身体がスッと引きあがっていくKAE’Sエクササイズをノリの良い音楽に合わせてすすめていきます。エクササイズに加え、ストレッチやバーレッスンを通して身体の隅々まで伸ばし、しなやかな筋肉をつけて美しい姿勢を少し加えることで楽しさが増し笑顔でスッキリ。ダンスが初めてという方も多いクラス。まずは楽しむことから気持ちよくほぐして楽しみましょう。

受講料

月謝5,500円 体験2,000円 入会金3,000円

 

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講座名

チアダンスチームスパークル

曜日・時間

(土)13:00~15:00

講師名

田中 理沙

講座内容

 

 

 

 

受講料

お問い合わせください。

 

 

 

 



講座名

YUKOベリーダンス 中級クラス

曜日・時間

(火)19:50~21:20

講師名

YUKO

講座内容

中級 ベリーダンス歴1年以上の方 

 

 

 

受講料

月謝制 月4回12,100円

 チケット(5枚綴り2カ月有効)

 体験1回500円 入会金5,000円

 

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講座名

SALSATION(サルセーション)

曜日・時間

第1,2,3(月)14:30~15:30

講師名

Fumifumi

講座内容

ダンス・フィットネス音楽を楽しみながら、音楽に合わせて体を機能的な動きも意識し入れながらトレーニングし、なおかつ感情的な表現も楽しんで踊ります。色んなジャンルの曲で踊ることができるので世代、性別を超え楽しむことが出来るプログラムです。

 

受講料

 

1回 1,000円  体験 600円

 

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講座名

〇ボディメイクベリー® 〇ベリーダンス

曜日・時間

(水)19:30~21:30

講師名

紫音

講座内容

【ボディメイクベリー】部隊に出る事を目的とする訳ではなく”ボディメイクの為のベリーダンス”ベリーダンスは身体を痛める事なく楽しみながらボディメイクできます。

【ベリーダンス】ダンスが初めての方でも楽しく基礎からゆっくり学べます。年齢や体型に関係なく無理なく楽しめ踊る曲もアラブ音楽で異国情緒もたっぷり味わえ、煌びやかな衣装でステージで踊るチャンスもあります。レッスンしている間はダンスに集中できるのでストレス解消やリフレッシュにもなります。女性性もアップしてどんどん素敵な女性が増えています。もちろんスキルアップしたい方にもおすすめです。

 

受講料

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